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​您是工作狂? A型人格檢測

  美國舊金山醫師福利曼和羅斯曼(Friedman&Rosenman)花費了10年的時間研究,發現某種人格特質比其他人格特質罹患心臟血管疾病的機率高三倍。這類型的人的心理和行為有著共同的特點是工作非常勤奮,經常讓自己處在中度焦慮狀態下,快節奏有衝勁、喜歡競爭、愛展現才華、但對別人具有戒心,不易與人親近。一般統稱為“A型性格”類型。

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        在講究效率的社會裡,A型性格的人做事勤奮、積極進取,時時刻刻為付出努力,犠牲休閒、運動的時間,全心全力為工作,在易成為「成功人士」。但是要成功,要先有顆健康的心臟。千萬別忙過頭,讓冠狀動脈疾病也就這樣悄然纒上你。請別忘了要刻意慢下腳步,偶而放鬆,忙裏偷閒善待自己。Work Smart and Play Hard !

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